栽培人參的服用方法很多,而野山參價昂,凡需高溫煎熬蒸燉烹飪的方法都不適宜,會使藥用成分氣化而逃逸,會使有效成分遇高溫裂解而變質,所以常用的蒸燉參湯、煮粥藥膳只適用於栽培的人參,而不適於野山人參。
噙化含服
無論是鮮品還是生曬乾貨,洗淨切薄片,每片置舌下口噙化,每次連續含服 三、五片,不用牙嚼,不用舌拌,完全依靠口腔粘膜的毛細血管吸收參片中的有效成分,這種服法,吸收速度快,迅速輸布全身,一般20多分鐘即可奏效,直接進入血液損失少。服用時注意不能咀嚼。如通過腸胃消化系統吸收較慢,需2小時。如消化不徹底,流失排泄多。
早在900年前,宋代文學家蘇東坡就曾噙化過野山參,得意吟詩"為予置齒頰,豈不賢酒茗"。清朝皇帝一年365天,天天服用野山參一錢,選用噙化之法。韓國人刺吃參很傳統,都選擇噙化法。
噙化時間即可在早晨空腹,也可在感覺疲倦時。噙化前漱口,盡量減少口腔內殘留的細菌。
散粉吞服
將生曬參研成細末,做成膠囊溫開水送服,每次1克,每日2~3次。粉劑療效發揮比較快,損失少。對久病體弱,年老體虛,神經衰弱,頭昏健忘,食慾不振,更年期綜合症,功能性衰退等疾病有獨特功效。
吞服前需調理脾胃,或在參粉中適量辨證配伍其它中藥,效果更佳。
浸酒飲服
白酒本身就是一味很好的中藥,具有散滯、開淤結、消飲食、通經絡、行血脈、溫脾胃、養肌膚的功能,可在辨證後,配以其它中藥用"酒漬",以酒為使,引導諸藥迅速奏效。泡浸時,將整支野山參泡浸於優質的酒內,每日搖蕩一次,使參內的有效成分充分浸出,均勻分佈酒液中,2周後即可飲服。常作為強壯劑,大補元氣、延年益壽。
藥酒的服用時間在傍晚飯前,用量30毫升約兩小盅為宜,不可豪飲否則傷身。
注意事項
關於服用人參時的注意事項,在古代醫書中有很多的記載:
1《本草經集注》:「茯苓為使。惡溲疏。反藜蘆。」
2《藥對》:「畏五靈脂。惡皂莢、黑豆。動紫石英。」
3《藥性論》:「馬藺為使。惡鹵鹹。」
4《醫學入門》:「陰虛火嗽吐血者慎用。」
5《月池人參傳》:「忌鐵器。」
6《藥品化義》:「若脾胃熱實,肺受火邪,喘嗽痰盛,失血初起,胸膈痛悶,噎膈便秘,有蟲有積,皆不可用。 」
現代中醫學中,關於食用人參時的禁忌與注意歸納起來是:
畏:萊菔子、五靈脂
反:藜蘆
惡:皂莢
忌:用鐵器煎煮
不宜:不宜與蘿蔔同食、食後不宜服濃茶。
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