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 體，野山參「五形」之一，指野山參的主根和側根，「五形」中「體」的內容包含橫、順、靈、笨、老、嫩六個方面，即所謂的「六體」，所以，野山參「體」的內容應包括體的形態和質地兩個方面。
在「六體」內容中，「橫體」和「靈體」習稱為「橫靈體」，這樣的形體也稱為「武形」；「順體」和「笨體」習稱為「順笨體」，這樣的形體稱為「文形」，這就是業內所稱的「文形參」和「武形參」之分。「老體」和「嫩體」是指野山參的質地老嫩和年份長短而言。
野山參「體」的形態應以「靈」為美；「體」的質地以「老」為貴。所謂「靈」即指「靈秀」和「靈氣」，上品野山參看起來體態玲瓏、野性靈氣、參氣十足。所謂的「老」即野山參的質地「夠老」，生長年限長，內在品質好。
通過對「體」的鑒別，能夠甄別判斷野山參是否具有「靈氣」與「野性」；自然美感是否協調統一；還能夠甄別判斷野山參質地老嫩；是野山參純貨還是充參趴貨等。
【橫靈體】橫靈體的特徵是形若人體、縱向短粗，橫向伸展，多呈菱角形，兩腿分開自然，呈八字分開，分支角度大，分腿靈活美觀、寬闊而不併攏，無擰腿或拼腿現象，極似習武之人，展現了各種颯爽英姿，充盈著生動躍舞的靈氣，歷代醫著所描述的「根如人形者、有神」即是美稱橫靈體。依據分腿各種姿態，可細分為以下七種體型：
菱角體：主根粗短，兩腿均勻上蹺，形成湖中菱角形；
元寶體：主根粗短，兩腿粗短構成八字元寶形；
靈 體：體腿明顯分開，似如人體，兩腿有粗有細，有長有短，參腿短而鈍；
跨海體：兩腿自然分開，分檔角度大；構成跨越之勢；
過梁體：兩腿劈分大，近似180度，構成一字形；
疙瘩體：主根狀如「疙瘩」而緊縮，肩寬圓，腿短；
短柱體：主根短柱狀，稍長，無腿 。
【順笨體】順體多是紡錘形或圓柱形，有的長成體長腿短的胡蘿蔔形；有的長成體長腿也長的牛尾巴形；無明顯分支、體態較長、參體呈圓柱形而順長，參腿間分叉角度小或單腿獨立，習稱順長體。笨體則體態顯呆笨，無小巧玲瓏感，三腿以上，腿多無形，呈支稜八岔狀，分腿不自然，或拼腿或蹺腿，奇形怪狀，缺少美姿，觀之難以引發美感，習稱笨體。
橫靈體多為雙腿，順長體多為單腿，笨體則是三腿以上。雖然順笨體缺少玲瓏秀氣的美感，其中少數主根直而有曲致、須條悠長、遊走蜿蜒的順體，仍不失為俊美上品。多腿的野山參，也偶有玲瓏俊秀狀，蘆長鬚長，腿雖多卻粗短而尖，突顯靈氣，讓人遐想翩翩，讚美為「火龍參」、「姐妹參」、「習武參」等等，毫無拙笨之嫌。
體態是野山參純貨與充參趴貨的重要區別之一，野山參生長在荒野的自然環境中，殘酷的生態環境，使得生長速度十分緩慢，體型小巧尤顯玲瓏，主根粗短精幹，健實，不會鮮嫩白胖，更不會臃腫肥笨，可謂「山參形態顯玲瓏」。野山參的靈氣集中蘊涵於體態之中，典型的野山參體態俊秀、精悍強健，質實玲瓏，野性靈氣，參氣十足，其性狀特徵與充參趴貨有明顯的本質區別；而充參趴貨生長條件優越，土質疏鬆深厚，可以無阻無攔的恣意生發，主根順著山坡長得無拘無束，則多為順笨體體形比較多見。掌握住這一關鍵性的特徵，甄別判斷野山參優劣並不難。
新鮮野山參的主根質地堅實，手感質重，鬚根柔韌，主根的外皮緊湊，細膩光滑，無粗皮；干品野山參主根皮色以黃褐色或荻黃色為佳，主根斷面應呈黃白色，有放射狀裂隙，形成層是黃色。野山參的皮色和表面特徵與生長地域環境關係密切，黑土腐殖質地生長的皮白細膩，所謂「緊皮細紋」或「錦皮細紋」；黃土砂地生長的皮黃顯粗，所謂皮老紋深。野山參皮色老說明生長年份長，皮色嫩說明生長年份短。通過皮色老嫩來鑒別野山參年份長短比較直觀。
新鮮的野山參及時加工而未跑漿，干後顯得很飽滿，否則主根抽溝明顯，顯得乾癟、難看。野山參純貨主根縊縮痕明顯，移山參和各種趴貨縊縮痕則不明顯。主根重量約佔全株重量的1／3—1／2左右。
在野山參市場中，靈體野山參約占50％以上；長順體占30％左右，笨體占20％以下。
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